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効果や副作用などについても説明しています!

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安解消Q&A知っておきたいアレコレ

ノコギリヤシのサプリメントを使うときに覚えておきたい、良くあるQ&Aをまとめました。
ちょっとした不安でも、残さず解消してからサプリメントを飲み始めましょう!

-----------------------------------------使い方・安全性などのQ&A

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時に複数のサプリを使うのはOK?

ノコギリヤシは非常に優れた成分ですが、だからと言って欲張るのはNG。
一日の摂取目安量を守って飲むのが一番の実感への近道です。

これは過剰摂取によって栄養摂取が偏ってしまう可能性があるから。
また、悪玉男性ホルモン以外の正常な男性ホルモンなどにも悪影響が出てしまう恐れがあります。
これでは身体をケアするどころか、かえって身体に負担をかけてしまうことになりかねません。

ノコギリヤシではなくても、同じ様な目的に使用されるサプリを同時に二つ以上使うことはオススメできません。

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コギリヤシに危険性はあるの?

危険性が全くないという訳ではないので注意が必要です。
特に上記のような過剰摂取は身体に負担をかけることになりかねません。

適切な摂取量を継続的に続けることを最優先に考えましょう。

もちろん、それさえ出来ていればノコギリヤシは非常に安全な成分です。
その他の食品・健康食品と同じく、安心して摂取できます。

-----------------------------------------効果実感へのQ&A

つ飲むのが一番効果的?

飲むタイミングによって実感度が変化するということは特にはありません。
しかし、毎日同じタイミングで飲むというのは有効です。

その理由は「習慣にできる」から。
サプリメントの摂取を習慣にできれば、飲み忘れることもありません。
つまり、継続しやすくなるのです。
朝起きた直後、昼食後、夕食中など…
自分のタイミングにあわせたサプリメントの摂取を習慣にしてみましょう。

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コギリヤシサプリのオススメは?

ノコギリヤシのサプリメントにも色々な種類があります。
その中からオススメとして挙げられるのが下記の二つです。

髪の毛のことで悩んでいる人には…
「発毛サプリメントGUNGUN(ぐんぐん)」がオススメ!
髪の毛を元気にする育毛成分がノコギリヤシの他にも豊富に含まれています。
一日あたりのコストに換算してみても、128円とリーズナブルです。

総合評価で高得点を得ているのは…
「ノコギリヤシ+セサミンE」です!
サントリーのサプリなので品質・安全性なども高く評価できます。
産地や製法などにもこだわっているのもポイント!
ノコギリヤシ以外にもセサミンやビタミンEなどを配合しています。

いずれもコストパフォーマンスが優秀なサプリメントです。
目的別に選ぶと、さらにサプリメント独自のメリットを実感することができるでしょう。

れくらい続ければいいの?

ノコギリヤシのサプリメントは医薬品ではなく、健康補助食品です。
その為、即効性を期待するのではなく、じっくりと長期間にわたって継続摂取することが大切。

具体的な実感までの期間は個人差があるので明言することはできませんが、
目安としては一ヶ月から三ヶ月程度と考えておくと良いかも知れません。
(あくまで目安として考えてください。)

また、「何を期待するか」によっても飲み続けるべき期間は左右されるでしょう。

もちろん実感した後でも、ノコギリヤシサプリを飲み続けることができれば理想的です。

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    第一位
    GUNGUN(ぐんぐん)


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    ボストン


    第三位
    フェルサ


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    第一位
    ノコギリヤシ+セサミンE
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    小林製薬ノコギリヤシEX


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    ノコギリヤシ+クラチャイダム


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